1dl kookosjauhoa + 1rkl psylliumia vastaa 3dl mantelijauhoja ohjeessa.
Kananmunan voi korvata lupiinijauholla, jos ei munaa tarvitse vaahdottaa.
1 muna = 2 rkl vettä 1 tl lupiinijauhoa.
Sekoitetaan ja annetaan tekeytyä.
Muuten toimitaan ohjeen mukaan.
http://www.ekolo.fi/tuote/lupiinijauho/4038507003503/
Muualtakin löytyy.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti